Diabetes mellitus hipergluzemiak ezaugarritzen duen gaixotasun metabolikoen talde bat da, eta hau intsulinaren jariapenaren akats batek edo funtzio biologikoaren narriadurak, edo biek, eragiten dute. Diabetesean hipergluzemiak epe luzera kalte kronikoak, disfuntzioa eta konplikazio kronikoak eragiten ditu hainbat ehunetan, batez ere begietan, giltzurrunetan, bihotzean, odol-hodietan eta nerbioetan, eta horiek gorputz osoko organo garrantzitsuetara heda daitezke, makroangiopatia eta mikroangiopatia eraginez, eta horrek pazienteen bizi-kalitatearen beherakada dakar. Konplikazio akutuak bizitza arriskuan jar dezakete garaiz tratatzen ez badira. Gaixotasun hau bizitza osorako da eta sendatzea zaila da.
Zenbateraino dago diabetesa guregandik gertu?
Diabetesaren inguruko jendea kontzientzia pizteko, 1991az geroztik, Nazioarteko Diabetes Federazioak (IDF) eta Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) azaroaren 14a "Nazio Batuen Diabetes Eguna" izendatu dute.
Orain diabetesa gero eta gazteagoa denez, denek kontuz ibili beharko lukete diabetesaren agerpenarekin! Datuen arabera, Txinako 10 pertsonatik batek diabetesa du, eta horrek erakusten du zein handia den diabetesaren intzidentzia. Are beldurgarriagoa da diabetesa agertzen denean, ezin dela sendatu, eta bizitza osorako azukrearen kontrolaren itzalean bizi behar dela.
Giza bizitzako jardueren hiru oinarrietako bat denez, azukrea ezinbesteko energia iturria da guretzat. Nola eragiten du diabetesak gure bizitzan? Nola epaitu eta prebenitu?
Nola ebatzi diabetesa duzula?
Gaixotasunaren hasieran, jende askok ez zekien gaixorik zegoenik, sintomak ez baitziren agerikoak. "Txinan 2 motako diabetesa prebenitzeko eta tratatzeko jarraibideak (2020ko edizioa)" arabera, diabetesaren inguruko kontzientziazio-tasa Txinan % 36,5ekoa baino ez da.
Sintoma hauek maiz badituzu, odoleko azukrea neurtzea gomendatzen da. Adi egon zure aldaketa fisikoei, goiz detektatu eta kontrol goiztiarra lortzeko.
Diabetesa bera ez da izugarria, diabetesaren konplikazioak baizik!
Diabetesaren kontrol eskasak kalte larriak eragingo ditu.
Paziente diabetikoek askotan gantz eta proteinen metabolismo anormala izaten dute. Hipergluzemiak epe luzera hainbat organoren, batez ere begien, bihotzaren, odol-hodien, giltzurrunen eta nerbioen, disfuntzioa edo porrota eragin ditzake, ezintasuna edo heriotza goiztiarra eraginez. Diabetesaren konplikazio ohikoenen artean daude iktusa, miokardioko infartua, erretinopatia, nefropatia diabetikoa, oin diabetikoa eta abar.
● Gaixo diabetikoengan gaixotasun kardiobaskular eta zerebrobaskularrak izateko arriskua adin eta sexu bereko pertsona ez-diabetikoena baino 2-4 aldiz handiagoa da, eta gaixotasun kardiobaskular eta zerebrobaskularrak agertzeko adina aurreratua da eta egoera larriagoa da.
● Paziente diabetikoek hipertentsioa eta dislipidemia izaten dituzte maiz.
● Erretinopatia diabetikoa da helduen populazioan itsutasunaren kausa nagusia.
● Nefropatia diabetikoa giltzurrunetako gutxiegitasunaren kausa ohikoenetako bat da.
Oin diabetiko larri batek anputazioa ekar dezake.
Diabetesaren prebentzioa
●Diabetesaren prebentzioari eta tratamenduari buruzko ezagutza zabaltzea.
● Bizimodu osasuntsua mantendu dieta egoki batekin eta ariketa erregularra eginez.
● Pertsona osasuntsuek urtean behin neurtu beharko lukete odoleko glukosa baraurik, 40 urtetik aurrera, eta diabetesaurreko pertsonei gomendatzen zaie sei hilabetean behin edo otorduen ondoren 2 ordura odoleko glukosa baraurik neurtzea.
● Esku-hartze goiztiarra populazio aurre-diabetikoan.
Dieta kontrolatuz eta ariketa eginez, gehiegizko pisua duten eta obesitatea duten pertsonen gorputz-masaren indizea 24ra iritsiko da edo 24ra hurbilduko da, edo haien pisua gutxienez % 7 jaitsiko da, eta horrek % 35-58 murriztu dezake diabetesa izateko arriskua aurre-diabetesa duten pertsonengan.
Paziente diabetikoen tratamendu integrala
Nutrizio terapia, ariketa terapia, botiken terapia, osasun hezkuntza eta odoleko azukrearen monitorizazioa diabetesa tratatzeko bost neurri integral dira.
● Paziente diabetikoek, jakina, diabetesaren konplikazioen arriskua murriztu dezakete odoleko azukrea jaistea, odol-presioa jaistea, odoleko lipidoak doitzea eta pisua kontrolatzea bezalako neurriak hartuz, eta bizitzeko ohitura txarrak zuzenduz, hala nola erretzeari uztea, alkohola mugatzea, olioa kontrolatzea, gatza murriztea eta jarduera fisikoa handitzea.
Paziente diabetikoen autokudeaketa diabetesaren egoera kontrolatzeko metodo eraginkorra da, eta odoleko glukosaren autokontrola mediku eta/edo erizain profesionalen gidaritzapean egin behar da.
● Diabetesa aktiboki tratatu, gaixotasuna etengabe kontrolatu, konplikazioak atzeratu eta paziente diabetikoek bizitza normal bat bezala gozatu ahal izan dezaten.
Diabetesaren irtenbidea
Hori kontuan hartuta, Hongwei TESek garatutako HbA1c proba-kitak diabetesa diagnostikatzeko, tratatzeko eta monitorizatzeko irtenbideak eskaintzen ditu:
Hemoglobina glikosilatuaren (HbA1c) determinazio-kita (fluoreszentzia immunokromatografia)
HbA1c diabetesaren erregulazioa kontrolatzeko eta konplikazio mikrobaskularrak izateko arriskua ebaluatzeko parametro gakoa da, eta diabetesa diagnostikatzeko estandar bat da. Bere kontzentrazioak azken bi edo hiru hilabeteetako odoleko azukrearen batez besteko balioa islatzen du, eta hori lagungarria da paziente diabetikoen glukosaren kontrolaren eragina ebaluatzeko. HbA1c kontrolatzea lagungarria da diabetesaren konplikazio kronikoak ezagutzeko, eta estres hipergluzemia haurdunaldiko diabetesetik bereizten ere lagun dezake.
Lagin mota: odol osoa
LoD: ≤5%
Argitaratze data: 2023ko azaroaren 14a