2024ko martxoaren 18a 24. "Gibelarekiko Maitasunaren Nazio Eguna" da, eta aurtengo publizitate gaia "prebentzio goiztiarra eta baheketa goiztiarra, eta gibeleko zirrositik urrun egon" da.
Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) estatistiken arabera, mundu osoan milioi bat heriotza baino gehiago gertatzen dira gibeleko gaixotasunen ondorioz urtero. Gure senide eta lagunen hamarretik batek B edo C hepatitis kronikoaren birusa du, eta gibeleko gantza gazteagoa izan ohi da.
Gibelarekiko Maitasunaren Eguna sortu zen gizarte-indar mota guztiak biltzeko, masak mobilizatzeko, hepatitisa eta gibeleko gaixotasunak prebenitzeko zientzia-ezagutza zabaltzeko eta jendearen osasuna babesteko, B hepatitisa, C hepatitisa eta hepatitis alkoholikoa bezalako gibeleko gaixotasunen intzidentzia Txinan urtez urte handitzen ari den egoeran.
Elkarrekin jardun dezagun, gibeleko fibrosiaren prebentzioaren eta tratamenduaren ezagutza zabaldu, baheketa aktiboa egin, tratamendua estandarizatu eta aldizka jarraipena egin gibeleko zirrosiaren agerraldia murrizteko.
01 Ezagutu gibela.
Gibelaren kokapena: Gibela gibela da. Sabelaren goiko eskuinaldean dago eta bizitza mantentzeko funtzio garrantzitsua du. Giza gorputzeko barne-organorik handiena ere bada.
Gibelaren funtzio nagusiak hauek dira: behazuna jariatzea, glukogenoa gordetzea eta proteinen, gantzen eta karbohidratoen metabolismoa erregulatzea. Desintoxikazioa, hematopoiesia eta koagulazio efektuak ere baditu.
02 Gibeleko gaixotasun ohikoenak.
1 hepatitis alkoholikoa
Edateak gibela kaltetzen du, eta edateak eragindako gibeleko lesioari gibeleko gaixotasun alkoholikoa deritzo, eta horrek transaminasen igoera ere eragin dezake, eta epe luzerako edateak zirrosia ere eragin dezake.
2 Gibel gantzatsua
Oro har, gibel gantzatsu ez-alkoholikoari buruz ari gara, hau da, gehiegi gantzegia denari buruz. Gibelean gantz metaketak eragindako gibel-ehunaren lesioak, oro har, intsulinarekiko erresistentziarekin batera gertatzen dira, eta pazienteak hiru aldiz gehiegizko pisua dute. Azken urteotan, bizi-baldintzak hobetzearekin batera, gibel gantzatsuaren kopurua egunero handitzen ari da. Jende askok ikusi du transaminasak igotzen ari direla azterketa fisikoan, eta askotan ez diote erreparatzen. Espezialista ez diren gehienek pentsatuko dute gibel gantzatsua ez dela ezer. Izan ere, gibel gantzatsua oso kaltegarria da eta zirrosia ere eragin dezake.
3 Drogek eragindako hepatitisa
Uste dut bizitzan "egokitze" efektua duten osasun-produktu superstizioso asko daudela, eta afrodisiakoen, dieta-pilulen, edertasun-sendagaien, txinatar belar-sendagaien eta abarren zalea naiz. Denek dakiten bezala, "drogak hiru modutan dira toxikoak", eta "egokitzearen" emaitza da gorputzean dauden drogek eta haien metabolitoek albo-ondorioak dituztela giza gorputzean eta gibelari kalte egiten diotela.
Beraz, ez duzu sendagairik ausaz hartu behar farmakologia eta sendagai-propietateak ezagutu gabe, eta medikuaren aholkuak jarraitu behar dituzu.
03 gibela lesionatzeko ekintza.
1 Gehiegizko alkohola edatea
Gibela da alkohola metaboliza dezakeen organo bakarra. Alkohola denbora luzez edateak erraz eragin dezake gibeleko gantz alkoholikoa. Alkohola neurriz edaten ez badugu, gibela kaltetuko du sistema immunologikoak, eta horrek gibeleko zelula kopuru handia hiltzea eta hepatitis kronikoa eragitea eragingo du. Larriki garatzen jarraitzen badu, zirrosia eta baita gibeleko minbizia ere eragingo ditu.
2 Berandu arte denbora luzez esna egon
Arratsaldeko 23ak igaro ondoren, gibelak bere burua desintoxikatu eta konpontzeko garaia da. Ordu honetan, ez naiz lo hartu, eta horrek gauez gibelaren desintoxikazio eta konponketa normalari eragingo dio. Berandu arte esna egoteak eta denbora luzez gehiegi lan egiteak erresistentzia gutxitzea eta gibelaren kaltea ekar ditzake erraz.
3Thartu sendagaia denbora luzez
Droga gehienak gibelak metabolizatu behar ditu, eta drogak modu bereizketarik gabe hartzeak gibelaren zama handituko du eta erraz eragingo du drogek eragindako gibeleko kalteak.
Gainera, gehiegi jateak, erretzeak, emozio negatibo koipetsuak (haserrea, depresioa, etab.) jateak eta goizean garaiz ez gernu egiteak ere kalte egingo diote gibelaren osasunari.
04 Gibelaren gaixotasunaren sintomak.
Gorputz osoa gero eta nekatuago dago; gosea galtzea eta goragalea; sukar arin iraunkorra, edo hotzeri aurre egitea; arreta kontzentratzea ez da erraza; alkohol-kontsumoa bat-batean gutxitzea; aurpegi tristea izatea eta distira galtzea; azala horia edo azkuraduna izatea; gernua garagardo kolorekoa bihurtzen da; gibel-palmondoa, armiarma-nevusa; zorabioak; gorputz osoa horitzen da, batez ere esklerotika.
05 Nola maitatu eta babestu gibela.
1. Dieta osasungarria: Dieta orekatu batek lodia eta fina izan behar du.
2. Ariketa fisikoa eta atsedena erregularki.
3. Ez hartu botika bereizketarik gabe: Botiken erabilera medikuaren gidaritzapean egin behar da. Ez hartu botika bereizketarik gabe eta erabili osasun-produktuak kontuz.
4. Txertoa gibeleko gaixotasunak prebenitzeko: Txertoa da hepatitis birikoa prebenitzeko modurik eraginkorrena.
5. Azterketa fisiko erregularra: Heldu osasuntsuek urtean behin azterketa fisikoa egitea gomendatzen da (gibelaren funtzioa, B hepatitisa, odoleko lipidoak, B gibeleko ultrasoinua, etab.). Gibeleko gaixotasun kronikoa duten pertsonei sei hilabetero azterketa egitea gomendatzen zaie: gibeleko ultrasoinu azterketa eta serumeko alfa-fetoproteinaren baheketa gibeleko minbiziaren detekziorako.
Hepatitisaren aurkako irtenbidea
Macro & Micro-Test-ek honako produktu hauek eskaintzen ditu:
1. zatia: detekzio kuantitatiboaHBV DNA
HBVz infektatutako pertsonen birusaren erreplikazio-maila ebaluatu dezake eta adierazle garrantzitsua da birusen aurkako tratamenduaren zantzuak hautatzeko eta sendatzeko efektua epaitzeko. Birusen aurkako tratamenduaren prozesuan, erantzun birologiko iraunkorra lortzeak gibeleko zirrosiaren aurrerapena nabarmen kontrola dezake eta HCC izateko arriskua murriztu.
2. zatiaHBV genotipatzea
HBVren genotipo desberdinak desberdinak dira epidemiologian, birusaren aldakuntzan, gaixotasunaren adierazpenetan eta tratamenduarekiko erantzunean, eta horrek eragina du HBeAg-ren serokonbertsio-tasan, gibeleko lesioen larritasunean, gibeleko minbiziaren intzidentzian, etab., eta baita HBV infekzioaren pronostiko klinikoan eta antibiralen efektu terapeutikoan ere.
Abantailak: erreakzio-soluzio hodi 1ek B, C eta D motak detektatu ditzake, eta gutxieneko detekzio-muga 100 IU/ml da.
Abantailak: serumeko HBV DNAren edukia kuantitatiboki detektatu daiteke, eta gutxieneko detekzio muga 5 IU/ml da.
3. zatia kuantifikazioaHBV RNA
HBV RNA serumean detektatzeak hepatozitoetan cccDNA maila hobeto kontrolatu dezake, eta hori oso garrantzitsua da HBV infekzioaren diagnostiko osagarrirako, CHB pazienteen NA tratamenduaren eraginkortasuna detektatzeko eta sendagaien erretiratzea aurreikusteko.
Abantailak: serumeko HBV RNAren edukia kuantitatiboki detektatu daiteke, eta gutxieneko detekzio muga 100 kopia/ml da.
4. zatia HCV RNA kuantifikazioa
HCV RNA detekzioa da birusaren infekzio-gaitasunaren eta erreplikazioaren adierazle fidagarriena, eta baita C hepatitisaren infekzio-egoeraren eta tratamenduaren efektuaren adierazle garrantzitsua ere.
Abantailak: serumean edo plasman HCV RNAren edukia kuantitatiboki detektatu daiteke, eta gutxieneko detekzio muga 25 IU/ml da.
5. zatiaHCV genotipatzea
HCV-RNA birusaren polimerasaren ezaugarriengatik, bere geneak erraz mutatzen dira, eta bere genotipatzea estuki lotuta dago gibeleko kalte-mailarekin eta efektu terapeutikoarekin.
Abantailak: erreakzio-soluzio hodi 1ek 1b, 2a, 3a, 3b eta 6a motak detektatu ditzake idatziz, eta gutxieneko detekzio-muga 200 IU/mL da.
Argitaratze data: 2024ko martxoaren 18a